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海底椰杏仁无花果汤
草莓
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海底椰有润肺止咳的功效,秋季喝点润肺很好,无花果清热之功效,杏仁也是润肺的~干燥的季节喝很合适~
简单
煮
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
猪蹄
一大只
辅料
无花果
适量
杏仁
适量
龙眼干
适量
海底椰
适量
配料
盐
适量
杏仁无花果汤的做法步骤
1.
煲汤的材料冲洗干净备用。
2.
煮蹄焯水,同时煮汤的砂煲也装上水去煲。
3.
焯水过的猪蹄捞出放入煮汤的砂煲内。
4.
把之前洗净的煲汤材料倒入砂锅内。
5.
盖上砂锅盖子,大火烧开后改小火炖煮40分钟。
6.
喝之前加盐调味即可。
小窍门&温馨提示
无花果和龙眼干都带有甜味,所以此款汤带有甜甜的味道~很可口~
分类:
汤类
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