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【菠菜拌粉皮】
爱笑的涵
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菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。
简单
拌
微辣
十分钟
食材明细
主料
菠菜
500克
粉皮
2张
辅料
香葱
3棵
配料
盐
4克
生抽
适量
醋
适量
香油
适量
炸辣椒面
适量
鸡精
适量
白糖
适量
菠菜拌粉皮的做法步骤
1.
准备材料。
2.
锅里倒入水,水开后焯一下菠菜。
3.
粉皮切成小块,放热水里烫一下。
4.
焯好后过一下凉水,再挤出菠菜水,切段。
5.
放入盘中,上面放上粉皮。
6.
醋、生抽、盐、糖、鸡精、炸辣椒、香油调汁。
小窍门&温馨提示
1、可以加些蒜末,味道更好。
2、菠菜焯水可以去除草酸,有助于钙吸收。
分类:
素菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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