小米很养胃，易于人体吸收，被营养专家成为“保健米”，小米富含蛋白质、脂肪、钙、铁，健脾胃、宜肾气！南瓜含锌，可以促进生长发育。单独熬小米粥不够粘稠，加一些南瓜在里边不但增稠、口感也好，用豆浆机打成米糊对宝贝最适合不过了，香滑细腻还有点味甜。

食材：小米100克，南瓜140克，水适量，冰糖适量

厨具; 九阳智能破壁免滤豆浆机DJ13B—C658SG

做法：

1 南瓜去皮去瓤洗净切小块，小米洗净

2 小米和南瓜倒到豆浆机里

3 加入水，水量加到豆浆机最低水位线一寸的地方，我感觉有点稀，喜欢稠的可以再少加点水

4 手机在连着WiAi的状态下和智能豆浆机完成设备连接，按菜单进行选择（这一步也可以预约，即使不在家也能操作）

5 选营养米糊功能，食材经过破壁、免滤完成制作

6 成品特别的细腻顺滑，喜欢甜的这个时候加几粒冰糖

小窍门：

1 大人喝的话可以选择营养米粥来操作

2 冰糖可加可不加，随个人喜好

3 喜欢稠的米糊水适量少加点

发表于2015-11-07 12:33:39