红薯含胡萝卜素、膳食纤维维生素A,B,C,E及钾、铁、铜、硒、钙等，被世界卫生组织评为“十大最佳蔬菜”！红薯可以少量的给宝宝加到辅食里，能增加肠胃蠕动，防止便秘的同时还能补充营养，且红薯甜丝丝的，宝宝都爱吃！

制作食材：米饭适量，蒸熟的红薯适量，奶粉适量

厨具：煮锅，九阳BABY料理棒

制作过程：

1 米饭、熟红薯备好，BABY料理棒备好

2 米饭放到料理杯中，加入适量水，BABY料理棒插入杯中，插上电源，手动1健，开始搅拌

3 搅拌的过程中，可手持料理棒上下动，搅拌到均匀、细腻的状态即可，倒到煮锅里小火熬制，期间要搅拌，防止糊锅

4 红薯掰成块，放到料理杯中，加入适量水，搅拌棒开始搅拌

5 搅到细腻顺滑即可

6 锅里的米糊粘稠后加入红薯泥搅拌均匀，再开锅后即可关火

7 熬好的红薯米糊，细腻、顺滑

8 盛出一碗，加入适量奶粉拌匀，即可食用

宝妈小贴士：

1 红薯和米饭软一些口感才更细腻，且熬制的时间也短

2 红薯要依据宝宝的大小酌量加减，如果宝宝很小，吃红薯多了会腹胀

3 这里的红薯也可以换成南瓜或胡萝卜，做法一样

发表于2015-09-19 13:56:14