前几日买了些黄桃,想着尝试做罐头,别说,吃起来还真像那么一回事儿。
(百度)黄桃的营养十分丰富,根据农科院专家检测:它的主要营养成份有:丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。锦绣黄桃的皮与果均显金黄色,甜多酸少,味道独特,每天吃二只可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
主料:黄桃550g
辅料:黄冰糖180g
黄桃罐头的做法步骤:
1. 准备黄桃和冰糖
2. 黄桃削去外皮
3. 黄桃去核,切块(根据自己喜欢或容器大小,切对半或四六瓣均可)
4.桃瓣放入盐水中浸一下
5.水锅热水化开冰糖
6. 放入桃瓣
7.煮大约十分钟左右即可。
8.趁微烫把黄桃装入消毒的容器中,倒入煮黄桃的汤水,盖上盖子。冷却后放入冰箱冷藏。
9.口感一极棒
小贴士:冰糖可根据黄桃的酸甜度放入
发表于2016-12-06 09:20:59