这天气真是有够闹人的，前些日子最高温度还是三十度，短袖短裙都拿出来穿了，可是这两天气温一下子降了十多度，都快要重新穿棉袄的节奏了。天气冷下来，就会想喝热乎的东西来暖暖胃，米糊是我最喜欢的。放入了红薯和红豆，最后加入红糖，健康而且好喝哦。

主料：糯米50g   红豆30g   红薯50g    

 辅料：红糖适量   

步骤：

1.原材料：红薯，红豆，糯米

2.将红豆和糯米浸泡四个小时

3.红薯去皮切成小丁

4.将泡好的糯米和红豆放入豆浆机

5.然后放入切好的红薯

6.加入1200ML水

7.豆浆机选择营养米糊程序

8.二十分钟之后程序结束，米糊就做好啦

9.加入红糖拌匀就可以喝啦

小贴士：

需要浸泡的材料可以在前一晚浸泡，第二天起床就可以直接做啦。

发表于2014-04-25 17:09:48