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烧烤一定是夏季的主旋律。三五好友,啤酒,烤肉,好不惬意。

没机会出门玩烧烤,自己在家解决,电饼铛就搞定。简单方便,前后半个小时搞定。

虽比炭火少了几分滋味,但是用来解馋还是可以的。

 

原料:鲳鱼4条,葱姜适量,芝麻适量,小葱适量

调料:辣椒粉10g,孜然粉10g,料酒一大勺,蚝油一大勺,盐少许

做法:1、鲳鱼两面用刀划上刀口方便腌制入味

2、鲳鱼用一大勺料酒,蚝油一大勺,食用油一大勺,葱姜少许,一小撮盐,辣椒粉和花椒粉各一小勺腌制30分钟。

3、电饼铛预热190度后倒入一大勺油

4、放入腌制好的鱼煎烤至两面焦黄

5、两面都均匀撒上剩余的花椒粉和辣椒粉(喜欢口味重的可以多放点)

6、电饼铛两面加热大约5分钟(喜欢吃嫩一点的就烤短一些,喜欢吃焦脆的就多烤一会)

7、撒上白芝麻

8、最后撒上葱花即可

 

各个电饼铛火力不同,如果喜欢焦脆感的烤鱼就上下大火烤制时间加长。

孜然和辣椒粉根据个人口味放,喜欢重口味的就使劲儿招呼,别怕。

发表于2014-06-07 08:46:15

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