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养生食品---奶香红薯窝窝头精华

养生食品---奶香红薯窝窝头

家有一位年过八旬的老者，时常做一些杂粮食品，补充膳食纤维，改善肠道。软糯、细腻、充满奶香，制作简单，值得尝试。

原料：

玉米面、红薯泥、牛奶、白糖、奶粉

制作过程：

1、将玉米面、红薯泥、白糖、奶粉混合

2、加入适量的牛奶揉成团，静置十几分钟

3、再揉匀，分成小剂子，取一块套在大拇指上，捏成窝窝头状

4、中火蒸15分钟，即可

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