【我爱我的家】夏天餐桌的经典凉菜---凉拌蒜泥豆角 精华
进入夏季,凉拌菜会是家庭餐桌的主角。
有些凉菜会是很家常又经典的。
比如说:凉拌黄瓜,凉拌茄子,凉拌豆角·····。
今天就上一个最家常的----凉拌蒜泥豆角。


材料:长豆角适量,青红椒各半个,大蒜一头。
调料:盐,糖,鲜贝露,米醋,香油。

做法
1·豆角去掉老根瓣段,青红椒洗净切丝,蒜瓣去皮切末。
2·锅中烧开水加入少许盐把豆角焯烫3分钟。
3·用凉水冲透沥干水分。
4·取一个大碗放入豆角,青红椒丝,一半的蒜末,加少许盐,糖腌拌10分钟。
5·把腌出的水倒掉再加入鲜贝露。
6·加入米醋。
7·再加少许糖。
8·拌均匀后调入香油。
9·再把剩下的蒜末放在上面即好。




