【篇飞禽走兽】----金针菇拌肥牛 精华
金针菇味道鲜美,营养丰富。
所富含的一些氨基酸,可以对人体的智力有很良好的作用。
也被称为:增智菇。


材料:肥牛片一袋,金针菇100克,葱一根,香菜少许。
调料:盐,糖,鲜贝露,香油,辣椒油。

做法
1·金针菇去掉老根洗净入开水中焯烫过凉备用。
2·再放入肥牛焯烫,可加点料酒变色捞出过凉备用。
3·食材放入一个大碗中。
4·放入切碎得葱花,香菜。
5·加入一勺鲜贝露。
6·在加入少许盐和糖。
7·加入两勺辣椒油。
8·加入香油。
9·所有食材拌均匀即好。




啰嗦一下
这种肥牛片焯烫的时候会很脏有异味,可加少许料酒去腥。
焯烫好后要用水清洗一下,洗去血沫和脏水,成菜拌出来才不会有异味。
