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蚝油荷兰豆

by 西马栀子
蚝油荷兰豆的做法
“最近吃素啦，呵呵因为俺感冒了。怕某些人有意见明天吃排骨。



蚝油荷兰豆是一道超好吃，超简单的一道素菜。”

食材明细

主料
辅料
配料

蚝油荷兰豆的做法步骤

  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：1
    1
    荷兰豆洗净焯水。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：2
    2
    焯好水的荷兰的直接捞在冷水里。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：3
    3
    控干水分。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：4
    4
    大蒜切碎。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：5
    5
    锅中放油，烧热。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：6
    6
    爆香蒜碎。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：7
    7
    下入蚝油煸炒。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：8
    8
    放入荷兰豆。
  • 蚝油荷兰豆的做法步骤：9
    9
    快速翻炒至每个荷兰豆均匀的沾满汤汁即可。

小窍门

因为蚝油本身就比较咸，鲜所有不要放盐和鸡精了
来自 美食天下 西马栀子 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐

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