美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
夏季食谱
蒜香糖醋里脊
膳道kitchendao
1张图片
食材明细
主料
猪里脊
300g
鸡蛋
1个
辅料
白芝麻
5g
蒜
10g
配料
胡椒粉
5g
盐
5g
生抽
10g
白糖
5g
淀粉
5g
番茄酱
10g
料酒
5g
醋
5g
酸甜
口味
煎
工艺
一小时
耗时
普通
难度
蒜香糖醋里脊的做法步骤
1
将里脊肉洗净,切成小块的长条。
2
放入碗中,加入盐、胡椒粉、料酒,抓匀腌制半小时入味。
3
鸡蛋磕入碗中,加入5g清水搅拌均匀后,再加入面粉,搅拌成较浓绸的面糊。把面糊倒入里脊肉里,稍做搅拌。
4
锅中热油,待油5成热时,关小火,一根根的下入肉条。待肉条表面微黄,浮出油面时,即可捞出。
5
把油加至八成热时,倒入初炸好的里脊肉,复炸一遍。炸至表面金黄时,捞出控油。
6
把番茄酱倒入碗中,加入醋,白糖搅拌均匀。
7
锅中油全部倒出,剩底油,小火炒香蒜茸。倒入调好的番茄酱,炒至出香味,再放少许水淀粉,煮开。倒入炸好的里脊肉翻拌均匀,出锅后撒上熟的白芝麻即可。
小窍门
把里脊肉反复炸两遍可使肉质外酥里嫩。
来自 美食天下
膳道kitchendao
的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
夏季食谱
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
夏季食谱
酸辣土豆丝
阳春白雪!
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
排骨焖鲍鱼
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
大葱烧鸡腿
茄汁荷包蛋
热门专题
更多
炒西瓜皮
盐水毛豆
凉拌海带
自制猪肉松
咖喱鸡块
酸奶水果捞
红枣银耳莲子羹
家常蛋炒饭
芹菜炒鸡蛋
牛扎糖
香烤排骨
西芹百合炒腰果
冬瓜海米汤
香脆葱油饼
上汤豌豆苗
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map