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夏季食谱
午餐
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小竹笋回锅肉
穿冰
1张图片
食材明细
主料
小竹笋
半斤
三线肉
半斤
辅料
青椒
2个
小葱
2根
配料
盐
适量
豆瓣
适量
味精
适量
生抽
适量
姜
3片
大蒜
2瓣
白糖
半勺
油
适量
花椒颗粒
适量
微辣
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
小竹笋回锅肉的做法步骤
1
备好肉和竹笋(小竹笋已经煮熟了,市场上有买到)。
2
将竹笋洗净切段。
3
猪肉去干净猪毛,用水洗净放入锅中加水煮熟。
4
姜、蒜洗净切丝。花椒洗净。青椒去籽洗净切片。葱洗净切段。
5
煮熟的猪肉放冷切片。
6
锅中放油烧热。
7
放入肉片翻炒,炒至发黄卷边,稍放点盐捞出备用。
8
锅中留油,放入豆瓣炒香。
9
然后放入姜、蒜丝炒香,再放入花椒颗粒炒香。
10
倒入切成段的小竹笋翻炒。由于都是熟的翻两下就可以。
11
倒入炒过的肉翻炒一下。
12
放入青椒片翻炒,调入生抽、白糖、盐。
13
放入葱段。翻炒一下,调入味精即可。
14
装盘。
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穿冰
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使用的厨具:炒锅
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