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莲子枸杞乌鸡汤

莲子枸杞乌鸡汤的做法

1张图片

“女性朋友最好每个月吃一次，很滋补的噢！这道菜用炒锅，煮锅，平底锅都行，我用的是砂锅。味道很不错的，看看吧！”

食材明细

主料

乌鸡适量

辅料

莲子适量
枸杞适量
黑木耳 适量
银耳适量

配料

葱适量
姜适量
花椒适量
大料适量
小茴香 适量

清淡口味
炖工艺
一小时耗时
简单难度

莲子枸杞乌鸡汤的做法步骤

1
我买的是鲜乌鸡，建议尽量不买超市速冻的。
2
所有材料一股脑的全放到锅里，加适量的水即可。要一次加满，最好不要中途加水，影响口感。
3
开锅后放入枸杞和莲子，炖半个小时后放盐，即可。

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使用的厨具：砂锅、煮锅、炒锅

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