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鸡胸肉土豆泥的做法

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美味健康的减肥餐,方便又快捷

食材明细

主料
调料

鸡胸肉土豆泥的做法步骤

  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:1
    1
    两个土豆去皮,洗净。
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:2
    2
    土豆切条,改刀切块
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:3
    3
    鸡胸肉剁碎,加盐和生抽调味
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:4
    4
    水烧开
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:5
    5
    土豆直接上锅蒸(不放鸡胸肉)
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:6
    6
    蒸十分钟时放入鸡胸肉蒸熟
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:7
    7
    蒸好后取出,土豆压成泥
  • 鸡胸肉土豆泥的做法步骤:8
    8
    加入适量生抽拌匀即可。

小窍门

放入鸡胸肉后蒸的时间大概是八分钟,要自己观察,蒸到土豆能压成泥就行了。土豆泥要趁热吃,不然会硬掉,如果硬掉了,放微波炉里加热一下就好了。
来自 美食天下 皮卡皮好皮 的作品
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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