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柠檬酵素的做法

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柠檬酵素对糖尿病患者有帮助,建议早晚30ml

食材明细

主料
  • 柠檬 1000g
  • 水果酵素 1包
  • 香梨 1个
辅料

柠檬酵素的做法步骤

  • 柠檬酵素的做法步骤:1
    1
    柠檬洗干净,准备一包水果酵素。
  • 柠檬酵素的做法步骤:2
    2
    一个柠檬可以切9-10片,头尾不要。
  • 柠檬酵素的做法步骤:3
    3
    去籽,装瓶。
  • 柠檬酵素的做法步骤:4
    4
    为了给糖尿病家人喝,我没放糖,加了一个香梨,然后倒一包酵素,加水,盖盖发酵5-7天。

小窍门

如果是正常人就可以加糖,比例是糖:果:水=1:3:10。夏天时间短,冬天时间长一点
来自 美食天下 花花的风味 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 饮品  

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