客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
红焖牛肉煲的做法

  3张图片

牛肉是中国人的第二大肉类食品,牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。
牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。
这道菜加入了或萝卜和土豆,更加适合冬日暖身
具有补脾胃,益气盘,强筋骨的功效,是老少皆宜的一道家常滋补佳肴。

食材明细

主料
辅料
配料

红焖牛肉煲的做法步骤

  • 红焖牛肉煲的做法步骤:1
    1
    准备好所有的食材,牛肉提前焯烫一下。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:2
    2
    把牛肉切块,洋葱,土豆,胡萝卜也全部切块备用。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:3
    3
    炒锅到油烧热倒入牛肉翻炒。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:4
    4
    加入料酒炒香。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:5
    5
    再加入所有作料炒出香味。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:6
    6
    加入冰糖继续翻炒。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:7
    7
    加入适量的请水。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:8
    8
    再加入老抽。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:9
    9
    加入生抽。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:10
    10
    大火煮开撇去浮沫。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:11
    11
    然后倒入砂锅中。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:12
    12
    大火煮开后加盖小火焖烧30分钟。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:13
    13
    然后再把土豆和或萝卜倒入继续闷烧20分钟。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:14
    14
    再放入洋葱
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:15
    15
    加盐调味。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:16
    16
    加入胡椒粉。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:17
    17
    开大火收汁,勾入适量的水淀粉。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:18
    18
    淋入香油。
  • 红焖牛肉煲的做法步骤:19
    19
    最后撒上香菜关火。

小窍门

牛肉提前焯烫一下,在切块翻炒。
大火煮开的牛肉汤汁一定要把浮沫撇掉,这样烧出的牛肉口感才好也能减少膻味。
用砂锅焖烧,最后再加盐,这样牛肉才容易熟烂。
这道菜汤汁可稍微多点,用水淀粉勾芡,汤汁才会红亮,色泽美观。
来自 美食天下 红豆厨房 的作品
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   冬季食谱   宴客菜   农家菜   晚餐  

你可能还喜欢

更多
Baidu
map