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宝宝辅食【11+】素炒蝴蝶面

宝宝辅食【11+】素炒蝴蝶面的做法

3张图片

“适合十一个月以上宝宝食用。口感比清水煮面条煮青菜口感更好，适合挑食的宝宝。”

食材明细

主料

蝴蝶面 适量

辅料

胡萝卜 一根
西蓝花 两小朵

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

素炒蝴蝶面的做法步骤

1
准备食材。西蓝花胡萝卜清洗干净。
2
西蓝花切小朵，胡萝卜切片备用。
3
锅内烧水煮熟蝴蝶面。大约五分钟。
4
锅内水开下入胡萝卜西蓝花煮熟软烂。
5
西蓝花胡萝卜切碎抹。
6
锅内热油，母婴专用热炒油。
7
下胡萝卜西蓝花碎翻炒均匀。
8
加适量宝宝酱油调味。
9
最后下入蝴蝶面翻炒均匀出锅即可。

小窍门

周岁内宝宝不用放酱油。

来自美食天下筱影呀的作品

使用的厨具：煮锅、炒锅

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