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燕麦能量棒 首发
燕麦能量棒的做法步骤
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1即食麦片放入不粘锅中炒出香味，倒入盆中晾凉。 -
2在干净的锅中倒入牛奶。
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3加入蜂蜜。
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4加入糖。
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5加热至粘稠状。这个时候可以预热烤箱，180度，5分钟。
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6把晾凉的麦片倒入锅中，混匀。
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7让麦片沾满糖浆。
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8倒入容器中。
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9放入预热好的烤箱中，180度，25分钟。
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10我用的是海氏立式烤箱，粉粉的·很可爱。
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11烤好后取出，趁温热时切块。
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12放凉后放入玻璃罐中，密封好咯！
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13这样一条下午茶就搞定了。
小窍门
熬汤记得要不停搅拌。
