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豆鼓鲮鱼炒苦瓜

豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法

1张图片

食材明细

主料

苦瓜一条

辅料

豆鼓鲮鱼罐头 一个

鱼香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

豆鼓鲮鱼炒苦瓜的做法步骤

1
首先准备好食材啦，豆鼓鲮鱼我买的是甘竹牌，里面不只一条鱼，要不然不够吃。
2
将苦瓜切片切好。
3
将鲮鱼罐头里的鲮鱼和豆鼓分开。
4
将罐头里的豆鼓和油一起下到锅里热，如果罐头里的油不够可以先放食用油再放罐头里的豆鼓油。
5
切好的苦瓜下锅里翻炒至断生。
6
将鲮鱼弄散然后下锅翻炒。
7
由于豆鼓鲮鱼本身就有味道，所以可以不用放盐，翻炒几下就可以出锅了，便当就做好了。

来自美食天下 flora5203 的作品

所属分类：热菜

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