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养胃美颜汤

养胃美颜汤的做法

1张图片

“味道鲜美，口齿留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味无穷，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容养颜，养胃，减肥汤。”

食材明细

主料

南瓜 200克
胡萝卜 200克
西红柿 200克
苹果一个

辅料

生姜一块
水适量
盐适量

咸鲜口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度

养胃美颜汤的做法步骤

1
准备好食材，全部切块，生姜拍碎，生姜可以不去皮，把泥土洗干净就行，比去皮的生姜更香。
2
热锅烧油，放入拍碎的生姜炒至闻到香味。
3
将胡萝卜南瓜和西红柿放入翻炒片刻，番茄汁出来即可。
4
将炒好的食材连同苹果加清水放入砂锅内，大伙烧开后转小火熬煮二十到三十分钟，做后晓下盐调味。
5
成品图。

小窍门

熬煮的越久，汤越浓越好喝。

来自美食天下土萝儿的作品

使用的厨具：砂锅

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