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桑葚汁的做法

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现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。
桑葚汁简单易做,酸甜可口,营养丰富。现在正是桑葚上市的季节,新鲜的桑葚汁着实是观感、口感和营养难得的佳饮。

食材明细

主料
辅料

桑葚汁的做法步骤

  • 桑葚汁的做法步骤:1
    1
    桑葚洗净。
  • 桑葚汁的做法步骤:2
    2
    去柄后放入料理杯中,加入凉开水、白糖。
  • 桑葚汁的做法步骤:3
    3
    装到料理机上,盖好盖子,高速打1分钟即可。
  • 桑葚汁的做法步骤:4
    4
    打好倒入杯中即成。
来自 美食天下 乡厨锅锅 的作品
使用的厨具:食物调理机
所属分类: 饮品   夏季食谱  

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