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美味快手龙利鱼

leejungfor
美味快手龙利鱼的做法

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“健身必备～”

食材明细

主料
辅料

美味快手龙利鱼的做法步骤

  • 1
    龙利鱼切块，依照口味加一点生抽和盐，腌制片刻。木耳泡发备用，胡萝卜切块备用。
  • 2
    在不粘锅内倒入少许橄榄油，少许姜丝，放龙利鱼煎至两面金黄。
  • 3
    再加少许橄榄油，加少许葱头末，倒入胡萝卜和泡发好的木耳翻炒片刻，加一点点水和盐，煮干后翻炒一下即可捞出。
来自 美食天下 leejungfor 的作品
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类： 家常菜   快手菜  

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