“营养美味的早餐！”

主料

• 瘦肉 100克
• 皮蛋 1个
• 生菜 100克
• 大米 200克

辅料

• 食盐 适量
• 花生油 适量
• 水 适量

• 虾仁鸡蛋燕麦粥

• 红豆莲子黑米粥

• 南瓜粥

• 杂粮粥

• 二米红薯粥

• 辣味虾配奶油玉米粥

• 三米营养粥

• 小米燕麦红枣粥

• 南瓜小米粥

• 苹果枸杞粥

• 栗子枸杞粥

• 海米蔬菜粥

• 香甜苹果杞子粥

• 双豆红枣粥

• 鲜甜海鲜虾粥

• 燕麦鸡蛋瘦肉粥

• 杂粮补血粥

• 红糖小米粥