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萝卜杏鲍菇焖排骨的做法

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白萝卜性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。
还有防癌抗、嫩肤抗衰、健身防病、清肠排毒等功能。

食材明细

主料
辅料

萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤

  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:1
    1
    蒜头去衣,切片
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:2
    2
    杏鲍菇切片
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:3
    3
    白萝卜去皮,切粗条
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:4
    4
    青豆洗净
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:5
    5
    排骨洗净,剁小块,用耗油、盐,腌15分钟
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:6
    6
    锅中倒入适量油,爆香蒜片
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:7
    7
    倒入排骨,炒至断生
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:8
    8
    倒入白萝卜条、杏鲍菇,翻炒一下
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:9
    9
    撒入盐
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:10
    10
    再撒入黑胡椒粉
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:11
    11
    倒入一碗清水,盖锅盖中火焖5分钟。
  • 萝卜杏鲍菇焖排骨的做法步骤:12
    12
    然后把青豆倒入,翻炒一下,再焖5分钟至汤汁收干即可出锅。
来自 美食天下 开心肥羊 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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