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秋季养生的做法

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立秋了,各种上火,所以需要吃清淡些!

食材明细

主料
辅料

秋季养生的做法步骤

  • 1
    把虾头和身子分离,虾皮包好备用
  • 2
    到入少许油,将虾头煸出虾油,再将虾仁放到锅里煎熟。
  • 3
    再撒上黑胡椒和盐,翻炒入味出锅!
来自 美食天下 美食旅游一生挚爱 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  

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