“红枣好吃，且营养丰富，但枣皮属粗纤维，很多人吃了肠胃会受不了，还会有中满的感觉。把红枣烤焦后再食用，就不会出现食用后腹部中满的现象了，而且也能最大限度的吸收红枣的营养，能更好的发挥红枣益肾补血的功用。焦红枣可以干吃，也可以泡水当茶饮。”

• 自制劲爆鸡米花

• 椰蓉黑米卷

• 油盐核桃仁

• 煮荸荠

• 山楂卷

• 风车饼

• 椰丝柚皮糖

• 水煮花生米

• 花生牛轧糖

• 三角巧克力慕斯

• 自制猕猴桃软糖

• 山楂卷（果丹皮）

• 黑胡椒牛肉干

• 烤香蕉片

• 焦糖爆米花

• 蒸山药片

• 冰糖葫芦

• 香脆炸鸡米