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简约清新之蓝莓山药

简约清新之蓝莓山药的做法

7张图片

“山药的营养价值很高的，越来越多的人爱上了山药，简单而不失营养，推荐蓝莓山药，清爽中略带蓝莓的甜，一丝丝的酸酸甜甜打开孩子的味蕾……”

食材明细

主料

山药适量
蓝莓酱 适量
凉白开水 适量

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

蓝莓山药的做法步骤

1
山药洗净去皮切块，立刻放入滴入几滴白醋或柠檬汁的水碗里，防止氧化。
2
中火把山药块煮熟，捞出，凉水冲凉备用。
3
把山药块摆入盘中。
4
蓝莓酱加适量凉白开水稀释。
5
滴入蓝莓酱。
6
清凉爽口，酸甜适度。

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使用的厨具：煮锅

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