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椒盐虾的做法

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1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

食材明细

主料
辅料
配料

椒盐虾的做法步骤

  • 椒盐虾的做法步骤:1
    1
    虾去掉虾头虾壳以及虾线。
  • 椒盐虾的做法步骤:2
    2
    椒切碎粒,姜蒜切碎,葱切葱花。
  • 椒盐虾的做法步骤:3
    3
    热锅下油把油烧至7成热,放虾透炸至表面呈金红色控油备用。
  • 椒盐虾的做法步骤:4
    4
    热锅下辣椒油炒香料头。
  • 椒盐虾的做法步骤:5
    5
    把炸好的虾倒入锅中翻炒均匀,加入调味料炒匀,撒上椒盐粉葱花淋上香麻油。

小窍门

炸虾时虾会不时令油花四处飞溅,这时我们最好是可以在炸时盖上锅盖,安全烹饪!炸的时候,要大火炸,这样炸出来的虾才酥脆。
来自 美食天下 膳道kitchendao 的作品
使用的厨具:平底锅、炒锅
所属分类: 私房菜  

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