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辣酱烧鱿鱼头的做法

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鱿鱼含有大量的蛋白质,钙,磷,铁,钾,碘等营养丰富,这道辣酱炒鱿鱼头味道非常鲜美呢,而且做法很简单,希望大家喜欢。

食材明细

主料
辅料
配料

辣酱烧鱿鱼头的做法步骤

  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:1
    1
    在水里加点盐,将鱿鱼头泡一会。
  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:2
    2
    将鱿鱼头洗净切好。
  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:3
    3
    葱切葱花备用。
  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:4
    4
    锅里油热加入葱花炒出香味。
  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:5
    5
    加入鱿鱼头翻炒。
  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:6
    6
    取两大勺辣酱放入碗里加点水调开。
  • 辣酱烧鱿鱼头的做法步骤:7
    7
    把调好的酱倒入锅里使鱿鱼头均匀的裹上酱汁,最后加点盐鸡精调味即可。
来自 美食天下 政妈妈 的作品
所属分类: 热菜   老人   川菜   午餐  

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