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乳腺增生食谱
内容仅供参考,不具医用价值
制作简单营养味美的【皮蛋豆腐】
康妮chen
原料:豆腐、皮蛋、蒜、葱、红椒、青椒、生抽、芝麻油。
西红柿木耳烩小蛋
辽南蟹
原料:鹌鹑蛋、西红柿、黑木耳、姜、洋葱、葱、淀粉。
黄瓜西红柿沙拉
悠哈厨房
原料:黄瓜、小西红柿、橄榄油、盐、薄荷叶、黑胡椒粉、蓝纹奶酪。
西红柿太阳蛋吐司
sourcehe
原料:厚片吐司、鸡蛋、西红柿、芝麻油、白细糖、盐。
西红柿牛腩炖土豆
多芸转晴
原料:牛腩、土豆、西红柿、盐、大葱。
朗姆酒葡萄干冰激凌
悠哈厨房
原料:原味酸奶、淡奶油、朗姆酒(浸泡后)、葡萄干(浸泡后)。
核仁葡萄干全麦面包棍
斯佳丽WH
原料:高筋面粉、全麦面粉、发酵粉、黄油、牛奶、蛋液、盐、糖、核桃、葡萄干。
葡萄汁
Meggy跳舞的苹果
原料:玫瑰香葡萄、纯净水。
黑麦葡萄干面包
悠哈厨房
原料:高粉、黑麦粉、脱脂奶粉、麦芽糖、橄榄油、乳清、酒渍葡萄干。
【海带仔排汤】--- 三天喝一次的好味汤水
诗心
原料:仔排、海带、生姜、香葱、料酒、盐。
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