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清肠食谱
内容仅供参考,不具医用价值
【家庭快手小炒】节后清肠小炒---腊味荷兰豆
绿色天使
原料:荷兰豆、广式腊肠、蒜片、盐、糖、味精。
【满堂红猪血火锅】--- 解毒清肠、补血美容的专锅
诗心
原料:猪血、嫩豆腐、西红柿、青椒、红椒、青蒜、香菜、红葱头、香葱、生姜、蒜瓣、花椒、干红椒。
节后清肠小菜--粉丝包菜
dian_dian1980
原料:包菜、龙口粉丝、红辣椒、料酒、醋、食盐。
节后清肠去火小菜----绿豆芽炒韭菜
西马栀子
原料:自制绿豆芽、韭菜、花椒、盐、鸡精、醋。
清肠减肥小凉菜---炝拌双丝
秋雁红枫
原料:土豆、胡萝卜、香菜、花椒粒、盐、醋、味精、味极鲜。
【粉条拌韭菜】--春天里的清肠养生菜
君梦深蓝
原料:春韭菜、干粉条、青红椒、盐、糖、生抽、红油、香油、鱼油、陈醋。
清肠消脂——果香四溢水果茶
sj_leon
原料:苹果、梨、橙子、柠檬、菠萝、冰糖。
节后清肠营养小菜---醋拌青笋萝卜丝
馨怡
原料:青笋、胡萝卜、香醋、香油、香葱、盐、味精、蒜。
清热降火---自制蜂蜜柚子茶
kiss战女
原料:柚子、蜂蜜、冰糖、盐。
酸甜萝卜块
辽南蟹
原料:绿萝卜、姜、枸杞、盐、纯净水、水糖、果醋。
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