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紧致肌肤

紧致肌肤吃什么食物好？

紧致肌肤食谱内容仅供参考，不具医用价值

西红柿炒鸡蛋

小玉厨房

原料：西红柿、鸡蛋、油、盐、生抽。
糖渍西红柿

小玉厨房

原料：西红柿、白糖。
炝菠菜花生米

yiniwener

原料：菠菜、花生米、盐、香油。
菠菜豆皮卷

Qiuyue0815

原料：菠菜、豆腐皮、香菜、黄豆酱。
菠菜拌香干

1粗茶淡饭1

原料：菠菜、香干、鲜酱油、盐、芝麻油、花椒油、熟白芝麻。
蛋煎鱼排

海洋moon

原料：鲈鱼、草头、沙拉酱、鸡蛋、葱、姜、盐、胡椒粉。
鲜鱼菠菜汤

牛妈厨房

原料：鲫鱼、鱼鳔、菠菜、姜、细盐、色拉油。
茄汁刀鱼

康康1818

原料：炸刀鱼、番茄、醋、姜。
香煎三文鱼

如莲静心

原料：三文鱼、苦菊、小西红柿。
木瓜银耳羹

辽南蟹

原料：银耳、红枣、木瓜、糖。

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