2021/12/16 14:47

冬至到了,春节还会远吗,按中国传统习俗,春节是家家户户团圆的好日子,平日在外奔波劳作的人都会返乡与家人团聚,共度佳节。返乡时,大部分人都会贴心的为长辈准备一份礼物,或是防寒衣物,或是按摩器械,除了这些,营养补充剂也是热门选择,比如蛋白粉,那蛋白粉的功效与作用具体有哪些,对老年人的健康有什么帮助吗?

蛋白粉的功效与作用

提高免疫力

蛋白质是构成人体免疫系统的物质基础,是抗体、免疫细胞、酶等多种免疫物质的重要组成部分,若蛋白质摄入过少,免疫功能也会受到影响。尤其是老年人年事已高,身体各组织器官逐渐退化,免疫力低下,因此摄入足够的蛋白粉可以帮助老年人调节免疫功能,增强抵抗力,提高免疫力。

帮助减缓肌肉流失

蛋白质是肌肉的重要构成原料,肌肉修复和合成离不开蛋白质的参与。老年人大多面临着蛋白质摄入减少,运动量不足的问题,肌肉逐渐衰减,因此蛋白粉补充蛋白质,有助于预防老年人肌肉衰减和流失。

帮助消化吸收

通常情况下,年纪越大,肠胃功能和消化吸收能力越差,无法从日常的饮食中摄取足够的蛋白质。蛋白粉中的蛋白质经过提取、筛选和制作,品质较好,更容易被人体吸收和利用,非常适合肠胃功能较差的老年人。

适量摄入优质蛋白粉,有助于老年人满足身体所需,助力健康发展,综合老年人的高蛋白和高消化吸收需求,我们在给老年人挑选蛋白粉的适合一定要选择蛋白含量高、易消化的产品,比如汤臣倍健蛋白粉就挺适合的。

汤臣倍健这款蛋白粉的蛋白含量高达80%,消化率已经达到90%以上,利用率也达到了85%以上,高蛋白,好吸收,消化功能较弱的老年人食用也不会增加负担。配方涵盖大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白和卵磷脂,动植物双蛋白采用2:3的科学配比,其中大豆蛋白来自东北黑土区非转基因大豆,营养丰富,乳清蛋白则提取自食用天然优质牧草的奶牛鲜奶,品质优良,共同为老年人提供丰富的营养物质,轻松满足身体需求。

此外,这款蛋白粉不含二氧化硅等其他蛋白粉常用的添加剂,成分安全简洁,食用便捷,用于送礼表心意再适合不过了~

当你不知道该为家长长辈挑选何种礼物时,别忘了蛋白粉的功效与作用哦。不过,不论挑选的礼物再棒再实用,也比不上家人的陪伴和关心重要,工作之余一定要多和长辈联系,多打电话,常回家看看!