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十五日完美饮食瘦身法则

2012/2/7 13:02

十五日完美饮食瘦身法则

守则二:三种蔬菜有帮助

芦笋、茴香和西葫芦都有自已独特的作用。芦笋非常利尿,有利于减轻肾脏的负担,可以排毒瘦身。茴香的作用是减轻肚胀,清理肠胃吸收的毒气。西葫芦能够增加胆汁的分泌,达到减轻肝脏负担的作用。

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