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健康专栏

  • 人体排毒必吃的9种食物

    2018/12/29 16:40
    身体的排毒都是有时间的，每个时间段身体都要排毒不同的毒素，那么排毒的时间表是什么样的呢？排毒的食物有哪些呢？今天就给大家

  • 常熬夜，小心变胖

    2018/12/28 17:03
    熬夜已经变成了一件正常的事情了。但是如果经常熬夜的话，其危害性是非常大，其中肥胖就是熬夜的一个，那么你知道为什么熬夜会导

  • 冬季养脾，这样做没错

    2018/12/28 16:59
    脾脏健康是否重要呢?当然是重要咯，可是人体五脏之一呀，少了它人体就残缺不全了。而且身体功能也会有一些缺失，所以说想法子滋

  • 共餐有危险，小心传染病！

    2018/12/28 15:56
    中国人喜欢聚餐，在餐桌上谈事情，但是，共餐的时候容易传染上一些疾病，让人担忧。共餐会传染哪些疾病？一起来看看吧！

  • 8个小妙招帮你冬天不感冒！

    2018/12/27 15:30
    冬天气候干冷，加上室内外温差比较大，稍微不注意就容易受到流感侵袭，感冒总是让人很难受，怎样才能有效预防感冒？下面教你8个

  • 不跟你开玩笑：西红柿鸡蛋会诱发心梗

    2018/12/27 15:20
    西红柿炒鸡蛋是道国民菜，也是道家常菜，很多人都爱吃，但少有人知的是这看似非常健康的一道菜肴，却会一步步刺激血管，甚至导致

  • 治疗便秘，自有妙招

    2018/12/27 11:17
    便秘这个疾病是非常常见的，那么你知道出现便秘怎么治疗吗？试试中医的方法吧。根据中医的记载，对于治疗慢性便秘是有不少的方法

  • 大雪抗寒，就吃这些

    2018/12/26 13:44
    大雪这天，天寒地冻，人们开始进食一些滋补食物，以补充足够的能量来抵御寒冷。而且从古到今大部分人都一致认为大雪之日，适合养

  • 冬季养脾，需要这样做

    2018/12/26 11:02
    冬季万物蛰伏，十分适合滋养五脏，此前小编介绍的冬季养心、养肺、养肝、养肾的内容，今天开始将和大家介绍冬季养脾的方法。脾脏

  • 冬至养生，你准备好了吗？

    2018/12/25 13:48
    冬至这一天的到来意味着黑夜要变长了，冬季也将更冷了。在这样特殊的日子，大家可以想法子保养，做好养生准备。这样才能确保身体

  • 冬季喝三款茶可缓解嘴唇干裂

    2018/12/25 13:43
    在冬季的时候，因为天气干燥的原因，很多人都会出现嘴唇干裂的情况，而这样不仅会影响我们的美观，也会让我们的嘴唇受到伤害，出

  • 冬季学会4个小妙招防感冒

    2018/12/25 13:28
    冬季的天气是最变化莫测的，有时候冷得让你受不了，有时候又会升温，而这样是非常容易引发感冒的出现，所以说冬季是感冒的一个高

  • 冬季易上火，推荐4款降火茶

    2018/12/24 15:03
    上火，可以说是比较常见的一个症状表现，而上火的话不仅会让我们长痘痘，也会出现嗓子疼跟眼睛痛的表现。一旦出现上火没有及时降

  • 3个小妙招，预防便秘很有效

    2018/12/20 15:46
    便秘这个疾病是非常常见的，其危害性也是非常大的，所以在平时的时候，我们是一定要杜绝便秘的出现，做好预防就是一个非常关键的

  • 怎么吃粗粮更好

    2018/12/20 15:35
    粗粮，这类食物在最近的养生话题里面是非常多人提及到了，养生专家们一直都提倡大家要多吃粗粮，其实这个是因为吃粗粮是能够给我

  • 10种食物，帮你调理肠胃

    2018/12/20 14:39
    日常生活中，一不小心就很容易对肠胃造成伤害。比如说，经常吃辛辣刺激的食物，还暴饮暴食等等，这些行为都是会严重刺激肠道的。

  • 日常6个方法可预防癌症

    2018/12/19 15:28
    癌症，这个一个非常可怕的疾病，如果出现的话，是非常容易致命的，所以我们在平时的时候，一定要提前预防癌症，这样才不会让癌症

  • 防辐射，多喝4款花茶

    2018/12/19 15:16
    现在的电脑已经是全面进入到我们的社会里面了，很多白领在工作的时候都会使用电脑，而对于经常使用电脑的白领来说，他们是无时无

  • 保护心脏，请及时养心

    2018/12/19 15:01
    心脏可是人体的“发动机”，它若是出现了意外，人体就再也活动不起来了。所以说，建议女人们平日里要学会养心，尤其是在这寒冷的

  • 冬季保暖双脚，做好这几点

    2018/12/19 14:27
    立冬之后就应该做好保暖措施，脚又被称为人体的第二心脏，虽然离着心脏最远，但是支撑着整个身体，负担很重，脚脂肪层是非常薄的
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