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健康专栏

  • 春季流感高发 小孩如何预防流感？

    2017/3/31 17:40
    春季是流感的高发季节，大人都很难避免了，那小孩要怎样做好预防呢？抵抗力较低的小朋友可以通过饮食来做好流感的预防工作，下面

  • 6种坏习惯真的很伤眼

    2017/3/31 17:39
    在日常生活中，许多人会有一些不良的用眼习惯，这些用眼习惯不仅会对视力造成损害，甚至还可能引发眼部感染，严重者甚至有失明的

  • 这5种食物很容易致癌

    2017/3/31 17:39
    俗话说“病从口入”，癌症的发病往往也和饮食习惯有很大的关系。有些食品虽然美味可口，但是其中可能含有大量的致癌物质，你有没

  • 这样做，轻松延长水果保质期

    2017/3/31 17:37
    大多数的水果保存时间在一周内，有些甚至一、两天就会腐烂，可是对于患有“懒癌”的我们来说，这明显就不是一件好事。有没有延长

  • 糖友早餐很重要，这样吃控糖更有效

    2017/3/31 17:37
    正所谓，“一日之计在于晨”。一日三餐中，早餐是最重要的一餐，尤其是对于糖尿病患者来说。研究表明，早餐为一天的血糖指数打下

  • 老年人患痴呆 这样饮食有利于缓解

    2017/3/31 17:36
    老年痴呆患者在饮食安排上与健康人有所不同，了解痴呆患者的饮食原则对病情的预防和康复很有帮助。

  • 春天头屑多 做到这些让你无“屑”烦恼

    2017/3/31 17:34
    当你的衣服的肩膀上多了喜喜多多白色的头皮屑时，你是否会感觉到困扰，哪怕勤洗头，依旧会受到头皮屑的侵袭。那么怎样才能防止头

  • 摆脱春季过敏 7种食物必不可少

    2017/3/31 17:33
    我们知道，治疗过敏首先要找到过敏原，只有避开过敏原才能彻底解决这个问题。但是，过敏原有上百种，又岂是这么容易让你找的？其

  • 老年人吃饭应该注意这几点

    2017/3/31 17:31
    高龄老人由于身体组织器官老化、生理功能衰退，加上年老多病、多戴假牙，在饮食方面应特别注意以下几点：

  • 这四类食物 有助于缓解老年听力下降

    2017/3/31 17:28
    老年人患耳鸣、耳聋的几率非常高，特别是伴有高血压、糖尿病、心血管系统疾病等慢性病症时，多吃以下食物，有助延缓听力下降。

  • 老年人饮食习惯应保持少食多餐

    2017/3/31 17:24
    老人的胃肠道、肝肾等脏器功能较弱，少食多餐能在保证营养摄入的前提下，将身体负担减少到最小。老人最好每天吃四至五顿，每顿五

  • 春季泡澡做这些事更利于健康

    2017/3/31 17:07
    春季泡澡对肝脏的养护能起到作用，那么在泡澡的时候我们做哪些事情可以让泡澡的功效事半功倍呢？

  • 春季是长高的旺季 孩子长个头的秘密

    2017/3/31 17:05
    春季人体新陈代谢旺盛，血液循环加快，呼吸、消化等功能都有明显的加强，儿童内分泌激素增多，特别是生长激素分泌的增多，为长个

  • 宝宝“春捂”要到何时

    2017/3/31 16:28
    俗话说：“春捂秋冻”。现在已是人间四月天，但是乍暖还寒，许多孩子还被棉衣捂着。春后要捂到什么时候？该怎么个“捂”法？

  • 春天保护眼睛的十个细节

    2017/3/31 16:27
    ​眼部的肌肤是最脆弱的，所以一旦黑色素在眼周沉淀是很难消除的。所以我们现在开始一定要选择有美白功效的眼霜，预防往往比治疗

  • 吃什么食物可以防止晕车

    2017/3/31 15:59
    鲜姜。晕车后可以购买含姜的零食，比如姜糖，姜有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适，怕辣不愿意吃的话可以选购新鲜的姜，把鲜

  • 皮肤过敏不能错过这些水果 皮肤过敏的饮食需知

    2017/3/31 15:30
    在有些时候，皮肤过敏和饮食有着密切的关系，尤其是过敏体质的人。过敏体质的人应该吃些什么预防过敏呢？以下这些食物你不能不吃

  • 春季勤洗头可有效预防脱发

    2017/3/31 15:22
    专家说：心理压力大、营养摄入不均衡、作息不规律、不注意运动、无节制地吸烟和饮酒等不良生活方式，都会让头皮健康状况恶化，影

  • 好啤酒一定有泡沫 没泡沫的别喝

    2017/3/31 15:21
    各类现酿啤酒、原浆啤酒开始成为夏日“撸串党”的新宠，但在啤酒行业专家看来，那些倒出来没泡沫，品起来不杀口的啤酒存有很多食

  • 别再拿这些食物当零食吃了

    2017/3/31 15:18
    生活中，我们常吃的一些“零食”，其实含有中药成分，并不是人人都能吃。
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