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健康专栏

  • 提升脑力的六类食物 让你的大脑更年轻

    2017/3/29 11:33
    岁月是一把“杀猪刀”，不仅会催老年轻的脸庞，还让大脑变得迟钝，记忆力、注意力下降。所幸，在饮食中添加某些食物能保护大脑，

  • 5大胃病高危人群 春季注意保养

    2017/3/29 11:32
    春季是多种疾病的高发季节，除了各类传染疾病和过敏性疾病以外，胃病也是春季的高发疾病。因为在春季，气候变化大，人体内环境以

  • 流口水可能是脾虚 吃点山药可调理

    2017/3/29 11:31
    老人脾虚该怎么办？脾虚的调理办法因人而异，有的人夹寒，有的人兼热，有的人气滞血淤，所以要根据医生开的具体药方进行个性化的

  • 饭后一小时不能做的事 做了好比自杀

    2017/3/29 11:30
    生活中，我们有很多的习惯，但是你知道吗？也许你引以为傲的好习惯，实则是存在一定的危害的。今天中华养生网就来与你讨论，饭后

  • 这些食物可能会滋生癌细胞

    2017/3/29 11:19
    2012年，世界卫生组织（WHO）一整年有1400万的癌症病例，而有820万人死于癌症，他们更预计这些数字会在未来的20

  • 感冒需对症下药 风寒与风热感冒有何区别

    2017/3/29 10:57
    针对感冒而言中医和西医的治疗方法截然不同，西医将感冒统归于上呼吸道感冒，故而使用抗身素或抗病毒药物进行治疗。

  • 在春季养生，有两个禁忌不得不知道

    2017/3/29 10:56
    春季养生的禁忌有哪些?春季万物生长，但是也是非常容易发生疾病的季节。那么在春季养生的禁忌都有哪些呢?下面小编就来给大家讲

  • 经常熬夜吃维e

    2017/3/29 10:39
    众所周知，维E是抗氧化的超级维生素，它能消除人体内的自由基，保护细胞膜、皮肤、心血管、眼睛、肝脏等免受损害，降低心血管疾

  • 每天少吃一两口 体重轻松下降

    2017/3/29 10:36
    俗话说“一口吃不成胖子”，但一口一口累计起来，胖子就可能吃出来了。从体重增加发展到肥胖往往要经历一个较长的时间，这种变化

  • 减小肚子最快的方法？每天揉一揉超有效

    2017/3/29 10:27
    马上就到露肉的季节了，可是肚子上的赘肉还没有减掉。今天小编就从中医角度出发告诉大家减肚子的方法，不仅能轻松减掉小腹，还能

  • 健康三明治巧搭配

    2017/3/29 09:49
    “你一直在做三明治，那些用白面包、花生酱和棉花糖制作而成的三明治，被认为是最适宜的午餐。”美国国家食品营养协会顾问、三明

  • 清明时节养生保健4注意

    2017/3/29 09:39
    清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作为中国人更是重视“祭之以礼”的追远活动。古人说，清明，乃天清地明之意。此时，

  • 你还记得我们一起吃过的小龙虾吗？

    2017/3/29 09:30
    天气慢慢回暖，夜市上夜宵的种类多了起来，烧烤和小龙虾时隔一年又出现在了我们的视野中。你还记得那年我们一起吃过的小龙虾吗？

  • 青春期不要节食 对身体有害无益

    2017/3/29 09:22
    一些女孩进入青春期后，惧怕发胖，一味节食，甚至造成青春期厌食症。青春期是人体生长发育最旺盛的时期，营养缺乏所造成的危害极

  • 学生饮食误区多 你重视了吗？

    2017/3/29 09:22
    学生学业压力过重，家长望子成龙，想让孩子跟上营养，考出好成绩，却进入了饮食误区。

  • 20种儿童不宜多吃的食物

    2017/3/29 09:22
    医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。

  • 糖尿病人能吃甜食吗？

    2017/3/29 09:21
    患上糖尿病之后，大家都会主动与甜食SAY GOODBYE。他们会想到，就是因为糖吃太多了才会让自己得上糖尿病，所以甜食不

  • 4招教会你如何科学饮食

    2017/3/29 09:19
    健康的生活方式，不仅能帮助抵御传染性疾病，而且是预防和控制心脑血管病、糖尿病、恶性肿瘤、呼吸系统疾病等慢性非传染性疾病的

  • 便秘胃火旺盛就吃这一样东西

    2017/3/28 18:01
    现在很多人都不忌口，很容易就引发了胃火旺盛以及便秘，这就用到我们下边要说的食物了，缓解胃火治疗便秘有很好的疗效！

  • 这些女性喝红糖水煮鸡蛋好处多 教你怎么煮才正确？

    2017/3/28 17:50
    红糖煮鸡蛋是一道药膳，具有非常高的营养价值和养生保健功效。那么它具体有什么功效呢，小编来给大家总结一下。
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