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健康专栏

  • 土豆蜂蜜黄金组合 治胃肠疾病

    2017/3/28 17:50
    夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。

  • 新发现：碳酸饮料可改善记忆力

    2017/3/28 17:42
    英国专家日前表示，碳酸饮料虽然备受健康饮食提倡者指责，但其实它具有改善人们记忆力的功效。

  • 如何判断自己是凉性体质还是温性体质？

    2017/3/28 17:31
    一般人都知道“食物可以养人”，但对“食物也可伤人”就不太清楚了。现在举两个例子来说明。

  • 巧选办公室零食 营养长不胖

    2017/3/28 17:30
    零食各有特点，但要注意搭配，不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养素远不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及能量又明

  • 5种常见食物 为上班族抵抗电脑辐射

    2017/3/28 17:26
    为抵抗电脑福射，除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触” 的时间外，还可以在饮食上稍加注意，多摄入抗辐射食品。

  • 男性醉酒损害健康 吃这些调理身体

    2017/3/28 17:25
    蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好。

  • 早餐吃饼干不利于健康

    2017/3/28 17:25
    许多年轻的上班族为了赶时间，早餐往往都是一袋饼干，这样尽管方便，但长期下来对健康不利。

  • 青春期的女孩子吃什么？

    2017/3/28 17:24
    青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋

  • 这10种食物能有效延缓衰老

    2017/3/28 17:23
    很多研究都表明，烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险。这都要归功于番茄里含有的番茄红素，它是同类营养素中最

  • 女性吃6种辛辣食物有益身体健康

    2017/3/28 17:23
    生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，

  • 男性也有更年期 更年期吃点什么

    2017/3/28 17:23
    男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。

  • 盘点燃烧男女欲火的食物

    2017/3/28 17:18
    研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类性爱的使者。

  • 男人多吃韭菜，女人多吃莲藕

    2017/3/28 17:15
    我国民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。

  • 天然防辐射饮料 还是茶叶好

    2017/3/28 16:43
    在人类受到辐射危害的今天，茶叶被证明是能防治辐射损伤的天然有效饮料。

  • 5类食物糖尿病患者不能吃

    2017/3/28 16:41
    糖尿病疾病患者的饮食禁忌都有什么呢？生活中有哪些食物糖尿病患者是不能吃的？

  • 要选择正确的碳水化合物食用

    2017/3/28 16:36
    ​专家建议：远离白面包和多层加工烘烤的的食物！一项最新研究结果表明：经加工过的高碳水化合物会增加女性得心脏病的危险。

  • 巧用蜂蜜加速伤口愈合

    2017/3/28 16:31
    蜂蜜治疗感染性创伤和烧伤烫伤有良好疗效。由于蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在

  • 摄入食物种类越多越健康

    2017/3/28 16:23
    如果每天摄取的食物种类达到15种可以算是“及格”，达到20种以上，才是“优良”。其实，解决这个问题很简单，炒菜，尤其是炒

  • 饮料+酒 混搭风伤胃

    2017/3/28 16:14
    酒加上饮料是什么味道？近年来，这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧，后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒

  • 有这5种症状的人吃鱼要谨慎

    2017/3/28 16:05
    ​大家都知道，鱼是很有营养价值的食物，很多场合都离不开吃鱼。但是吃鱼也是有禁忌的，如果你不注意这些，可能会使你的健康受到
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