健康专栏(第168页)_饮食健康_美食天下 - 宁波小悦科技有限公司

土豆蜂蜜黄金组合治胃肠疾病

2017/3/28 17:50

夏天人们喜欢吃较凉的食物，但由于体质不同，肠胃的耐受能力也各不相同。寒凉体质的人和火热体质的人相比，更容易因贪凉伤到胃。

新发现：碳酸饮料可改善记忆力

2017/3/28 17:42

英国专家日前表示，碳酸饮料虽然备受健康饮食提倡者指责，但其实它具有改善人们记忆力的功效。

如何判断自己是凉性体质还是温性体质？

2017/3/28 17:31

一般人都知道“食物可以养人”，但对“食物也可伤人”就不太清楚了。现在举两个例子来说明。

巧选办公室零食营养长不胖

2017/3/28 17:30

零食各有特点，但要注意搭配，不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养素远不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及能量又明

5种常见食物为上班族抵抗电脑辐射

2017/3/28 17:26

为抵抗电脑福射，除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触” 的时间外，还可以在饮食上稍加注意，多摄入抗辐射食品。

男性醉酒损害健康吃这些调理身体

2017/3/28 17:25

蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好。

早餐吃饼干不利于健康

2017/3/28 17:25

许多年轻的上班族为了赶时间，早餐往往都是一袋饼干，这样尽管方便，但长期下来对健康不利。

青春期的女孩子吃什么？

2017/3/28 17:24

青春期的女孩子，对热量的需求较大，她们每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋

这10种食物能有效延缓衰老

2017/3/28 17:23

很多研究都表明，烹制过的番茄可以降低人类患前列腺癌和其他癌症的危险。这都要归功于番茄里含有的番茄红素，它是同类营养素中最

女性吃6种辛辣食物有益身体健康

2017/3/28 17:23

生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，

男性也有更年期更年期吃点什么

2017/3/28 17:23

男子更年期发病缓慢，许多男子都能逐步适应这种缓慢改变的过程，所以生理方面的变化不像女性更年期那样明显和严重。

盘点燃烧男女欲火的食物

2017/3/28 17:18

研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类性爱的使者。

男人多吃韭菜，女人多吃莲藕

2017/3/28 17:15

我国民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处。

天然防辐射饮料还是茶叶好

2017/3/28 16:43

在人类受到辐射危害的今天，茶叶被证明是能防治辐射损伤的天然有效饮料。

5类食物糖尿病患者不能吃

2017/3/28 16:41

糖尿病疾病患者的饮食禁忌都有什么呢？生活中有哪些食物糖尿病患者是不能吃的？

要选择正确的碳水化合物食用

2017/3/28 16:36

专家建议：远离白面包和多层加工烘烤的的食物！一项最新研究结果表明：经加工过的高碳水化合物会增加女性得心脏病的危险。

巧用蜂蜜加速伤口愈合

2017/3/28 16:31

蜂蜜治疗感染性创伤和烧伤烫伤有良好疗效。由于蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖类物质，蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在

摄入食物种类越多越健康

2017/3/28 16:23

如果每天摄取的食物种类达到15种可以算是“及格”，达到20种以上，才是“优良”。其实，解决这个问题很简单，炒菜，尤其是炒

饮料+酒混搭风伤胃

2017/3/28 16:14

酒加上饮料是什么味道？近年来，这股“混搭”风吹遍全球。一开始是常见的红酒+雪碧，后来是威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒

有这5种症状的人吃鱼要谨慎

2017/3/28 16:05

大家都知道，鱼是很有营养价值的食物，很多场合都离不开吃鱼。但是吃鱼也是有禁忌的，如果你不注意这些，可能会使你的健康受到

最受欢迎的家常菜