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一道菜清热去火

2016/2/18 16:49

导语:娃娃菜,又称微型大白菜,它的钾含量比白菜高很多。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素,经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。秋冬季节多吃点还可解燥利尿。特别提醒,因娃娃菜叶酸含量很高。孕妈妈们可以多吃点。

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