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秋季吃黑芝麻胜补药

2016/2/18 16:49

 

巧食芝麻治愈常见病

1.头发枯脱、早年白发:取芝麻200克,何首乌200克共研细末,每日早晚各服15克。

2.干咳少痰:取黑芝麻250克,冰糖100克,共捣烂,每次以开水冲服20克,早晚各一次。

3.高血压:黑芝麻、醋、蜂蜜各35克,充分混匀,日服3次。

4.老年咳喘:炒黑芝麻250克,生姜200克捣汁去渣,再与芝麻同炒,加蜂蜜(蒸熟)、冰糖(捣碎蒸溶)各120克,混合后装瓶,每日早晚各服1汤匙。

自制纯黑芝麻酱

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