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糖醋藕丁

2012/2/8 13:42

糖醋藕丁

糖醋藕丁

原料:

1、藕两节375克,去皮洗净备用。

2、红柿子椒半个60克,去籽洗净备用

3、镇江香醋1大匙,水2大匙,盐1/3茶匙,糖4茶匙。

4、橄榄油1.5大匙,姜末1/2茶匙,葱花2茶匙。

5、生粉1.5茶匙加水2大匙拌匀,鸡粉1/6茶匙,香油1茶匙。

做法:

1、将藕和红柿子椒(图A),切丁(图B);

2、不沾锅放橄榄油1.5大匙,置炉上开大中火,炒香姜末和葱花1茶匙(图C),放入藕丁翻炒几下(图D);

3、接着喷入镇江香醋,兜抄几下依次放入剩余2料,炒匀后放入红柿子椒丁(图E),翻炒均匀;

4、接着淋下生粉水(图F)及鸡粉,香油兜抄均匀即可出锅。

糖醋藕丁

糖醋藕丁

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4922bbcb0100c2cz.html

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