2012/2/8 18:02

授权原创博客：坨坨妈
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牛奶、水果、鸡蛋、淀粉、油、糖和盐，一天早晨最基础而全面的营养都包括在里面了，最方便的是二十分钟即可搞定，简单快捷，很适合家庭操作。

木瓜炖牛奶

原料：牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克。

做法：

1、原料：牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克；

2、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕；

3、将木瓜切成小丁；

4、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。

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