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凉拌佛手瓜

2012/2/8 15:03

5、锅内热少许油,加入胡萝卜煸炒熟,盛出晾凉。

凉拌佛手瓜

6、所有食材放在一起,调入适量盐。

凉拌佛手瓜

7、调入适量糖。

凉拌佛手瓜

8、调入适量生抽。

凉拌佛手瓜

9、调入适量醋。

凉拌佛手瓜

10、调入适量芝麻油。

凉拌佛手瓜

11、调入一滴或几滴芥末油(不可过多,否则味道过于浓重)。

凉拌佛手瓜

啰嗦几句:

1、汆烫过的菜浸入冰水或凉水里,能使口感更脆嫩些,如果怕麻烦不浸也可。

2、胡萝卜最好用油炒熟,更利于营养的吸收,可以参见这里。

3、凉拌菜的调味不宜过重,清淡些才更适口。

4、芥末油千万不要添加过多,一滴足以,如果非常喜欢这味道,那么最多再加一点,太多的话味道很冲,影响口感。

凉拌佛手瓜

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d9baa8e0100jd6e.html

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