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用简单方法做健康家宴

2012/2/8 19:10

【新加坡肉骨茶】这是最简单的排骨做法,而且相当的美味,但需要新加坡茶调味包,在淘宝上搜索‘新加坡肉骨茶’可以买到调味包。只要按说明书将排骨放入调味包一起煮即可。我买的是Seah's牌的肉骨茶。

用最简单的方法做健康家宴

【杂菇汤】杂菇汤就是用各种菌菇一起煲1个小时,但干菇和鲜菇都要用,我用了三种干菇,四种鲜菇,还有干贝、红枣和生姜。菇煲太久口感不好,这道汤喝汤就好了。

用最简单的方法做健康家宴

【杂蔬炒饭】蔬菜炒饭其实比加蛋和肉炒更好吃,这是我的家宴保留菜,清香美味,您一定要试试。有一次饭炒多了,有个客人问我可以不可以让他打包带回家。

原料:米饭、卷心菜胡萝卜芦笋(或甜豆)、熟花生仁。

调料:盐、油。

做法:

1、卷心菜切成细丝,胡萝卜、芦笋切成小粒、熟花生仁捣碎。

2、锅里放入油,先下蔬菜翻炒至六成熟,再放入米饭、花生仁,加盐一起翻炒均匀即可。

3、吃的时候撒上酥肉松更加美味。

用简单方法做健康家宴

下面几道菜以前介绍过,点击图片下面的菜名可以看到做法。

薄荷鱼卷

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