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虾仁三丁
西马栀子
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现在是吃海鲜的季节,应景买了些海鲜特。意买了稍小的基围虾,是用来包虾仁,我个人认为炒虾仁还是用小点的虾,这样可以进味还便宜呢。。。。。
初级
炒
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
鲜虾仁
适量
辅料
黄瓜
适量
藕
适量
胡萝卜
适量
配料
姜
适量
盐
适量
鸡精
适量
料酒
适量
白胡椒
适量
虾仁三丁的做法步骤
1.
准备好食材。
2.
黄瓜去皮切丁。
3.
藕去掉老皮切丁。
4.
胡萝卜洗净切丁。
5.
包好的虾仁背部切一刀,去掉肠线。
6.
把虾仁用蛋清淀粉盐料酒白胡椒腌制10分钟。
7.
锅中加水烧开。
8.
把藕丁胡萝卜丁焯水。
9.
锅中放油烧热。
10.
爆香姜末。
11.
下入腌好的虾仁翻炒至虾仁变红。
12.
下入黄瓜丁藕丁胡萝卜丁翻炒,加一点盐鸡精翻炒均匀,芶入薄芡即可。
分类:
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