山药红枣煲排骨的做法步骤
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1.准备好排骨
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2.准备好山药
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3.山药去皮,洗净,切大块,浸入清水待用
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4.排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出漂净
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5.取砂锅,放入排骨
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6.放葱结,姜片,红枣
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7.加水,料酒,大火煮开5分钟
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8.撇去浮末,小火炖80分钟左右。
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9.放入山药,大火煮开,小火煲至山药酥
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10.加盐煲5分钟,撒些葱花即可
小窍门&温馨提示
1.调料尽量少放,保持原汁原味.
2.红枣的量适量,多了汤味甜.
3.排骨可以多煲点时间,补钙。
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