全贝焖萝卜

火镀红叶发布

全贝焖萝卜

含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物...

食材明细

主料

萝卜1个
全贝干12粒

辅料

配料

全贝焖萝卜的做法步骤

1.萝卜1个切大块，全贝干去掉边上那个黑黑的东西，用水泡透晾干水
2.姜、蒜、葱、香菜
3.下一点油在锅里，烧热，下切碎姜、蒜爆香
4.下全贝，炒出香味
5.下适量的水烧沸
6.投入切成大块的萝卜，焖至6成熟
7.下所有调味料，下葱白
8.再焖至9成熟，放入其他葱段和香菜
9.起菜,全贝焖萝卜，用两个字形容：鲜！甜！

分类：热菜汤类家常菜常见菜式汤羹老人冬季食谱宴客菜午餐

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