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清蒸鲈鱼
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鲈鱼刺少,适合儿童食用,起先说“不吃不吃”的儿子,后来也吃了不少。
简单
蒸
微辣
廿分钟
食材明细
主料
鲈鱼
适量
火腿片
适量(可不用或用咸肉)
辅料
生姜
适量
大蒜
适量
葱
适量
辣椒
适量(忘拍了,不吃辣的可不用)
配料
糖
适量
盐
适量
蒸鱼豉油
适量(我用鲜味生抽代替了)
色拉油
适量
料酒
适量
清蒸鲈鱼的做法步骤
1.
原料图。火腿片实际只用了很少一部分。
2.
鲈鱼洗净后,在两边切斜刀,里外抹一层料酒,再抹一层盐腌制片刻。
3.
姜部分切片部分切丝,葱白切段,大蒜去皮。
4.
在腌好的鱼肚里塞入几片姜,几片蒜。
5.
在鱼的一面的刀缝里塞入生姜片。
6.
在盘子底垫一些葱段和姜片。
7.
把鱼放上去。
8.
放一点点糖,倒几勺料酒,放几片火腿片。
9.
放几片辣椒(此步可省)。
10.
锅内水开后,上锅蒸。蒸5-8分钟。(视鱼的大小而定)
11.
开盖浇上适量蒸鱼鼓油(或鲜味生抽)再虚蒸3分钟。
12.
取出鱼,撒一些葱花在上面,另起油锅放少量油,油热后浇在葱花上即可。
分类:
热菜
家常菜
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