毛豆焖鱼

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毛豆焖鱼

新鲜的黄豆焖鱼很适合夏天吃。

食材明细

主料

大头鱼适量
毛豆仁适量

辅料

配料

毛豆焖鱼的做法步骤

1.大头鱼切块，洗干净控干水后撒点盐放一会
2.锅中放油，下鱼块两面煎黄一点点
3.豆子洗干净，控干水
4.香菜和葱切段备用
5.鱼煎好后跟姜片和豆子，生抽，盐，糖炒几下
6.加一碗水中火煮
7.快收汁的时候放香菜和葱段下去，翻几下。
8.香菜熟了就能出锅，可以吃了。

分类：热菜家常菜孕妇老人夏季食谱午餐晚餐学生

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